pytanka: 1) czy w dni nietreningowe można zjechać trochę z tej nadwyżki kalorycznej? 2) po jakim czasie powinny być efekty treningu i diety? 3) Czekolady To jakie są węglowodany? proste czy złożone?
czyli nikt za bardzo nie moze mi odp na to pytanie ,wiem ze od razu działa ale po jakim czasie mozna liczyc na efekty Ci co stosowali by wiedzieli ale nie ma takich ok dzieki wszystkim Pisałem wyżej, że proces obniżania prolaktyny przez bromegron zaczyna się od wzięcia pierwszej tabletki, po paru dniach, ew. tygodniu już będziesz widział efekt.
czyli nikt za bardzo nie moze mi odp na to pytanie ,wiem ze od razu działa ale po jakim czasie mozna liczyc na efekty Ci co stosowali by wiedzieli ale nie ma takich ok dzieki wszystkim
Witam wszystkich,chcialem zadac jedno pytanie do tych co stosowali ten srodek na zbicie prolaktyny Bromergon po jakim czasie mozna spodziewac sie poprawy, prolaktyne mam przekroczona o 5 punktow i problem z pelna erekcja
[...] House, a wcześniej miałam m.in. epizod z endokrynolog odchudzającą mnie na 1000 kcal i inne podobne „przygody”, więc ten model redukcji przerabiałam wielokrotnie i wiem jakim jojo i dodatkowymi kilogramami się kończy), - rozsądek i stawianie do pionu jak mi się wątpliwości lęgną, - wsparcie mailowe podczas mojego miotania się i zawodowego [...]
na 1h jazdy rowerem, wystarczy jak podbije kalorie o 300? tyle wystarczy? i po jakim czasie mniej więcej organizm się przyzwyczaji do tak sporej nadwyżki kalorycznej? dawniej jadłem może z 1500kalorii a teraz 2300+, a co do przygotowywania potraw to jak gotujecie mięso to aby wam smakowało co oprócz ryżu do tego dodajecie i warzyw oczywiście? [...]
na 1h jazdy rowerem, wystarczy jak podbije kalorie o 300? tyle wystarczy? i po jakim czasie mniej więcej organizm się przyzwyczaji do tak sporej nadwyżki kalorycznej? dawniej jadłem może z 1500kalorii a teraz 2300+, a co do przygotowywania potraw to jak gotujecie mięso to aby wam smakowało co oprócz ryżu do tego dodajecie i warzyw oczywiście?
[...] zanim jednak ją ułozysz zapoznaj się z treścią poradnika: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac co do skóry, trudno powiedzieć jak to będzie wyglądało i po jakim czasie. Z moejgo doświadczenia wynika, że kwestia ta ma chartakter wysoce indywidualny.
[...] polecasz odpuscić metę w tym cyklu bo to i tak mnie nieźle kopnie. On też tak twierdzi, tylko że jak jest oxa to jego zdaniem warto dorzucic te 30mg mety. Jeszcze coś, po jakim czasie zaczne dopiero czuć bombe, 1-2tyg? Dieta? Ja jak nie zjem 200g białka pełnowartościowego lecz 140 np. to mi z łapy spada, taka genetyka. Więc od zawsze do końca [...]
no to zaczynam cwiczyc:)a po jakim czasie bedzie widac zarysy umiesnionej sylwetki? Aha i jeszcze jedno ja jeszcze chodze na boks teraz mamy miesiac przerwy ale od sierpnia znow treningi sa 3 razy w tygodniu i ja zazwyczaj chodzilem na basem po treningu(basen jest na tej samej hali co salka do boksu) czy to + trening domatora to nie za duzo jak na [...]
Po jakim czasie od zaczęcia dawkowania Arimidexu pójść ponownie zbadać poziom estro? Po jakim czasie mniej więcej Ari zaczyna działać? Dawka 0,5mg eod. Dzisiaj mija 12 tydzień. Możliwe, że Ari już zaczął działać? Od jakiś 3 dni odczuwam cholerną suchość w ustach, straszną senność i non stop biegam do WC się odlać, w nocy potrafię się co pół [...]
Po jakim czasie zaczyna działać aromasin? Wybór padł na to ponieważ słyszałem i czytałem, że nie działa tak drastycznie na libido jak arimidex, femara. Oczywiście wszystko zależnie od dawki, wiadomo. I tu właśnie kolejne pytanie, jaką dawką zacząć dawkowanie? Cel, ostatni szlif redukcji, zrzucenie wody. Aktualnie nie będę brał ale zakupy chcę [...]
j/w animal też ok, chociaż osobiście lepiej oceniam Nutrend .. a po jakim czasie odczujesz różnicę? możliwe ,że dopiero po kilku tygodniach (jednak nie działają doraźnie)
Witam, chciałbym zapytać was jakie suplementy i w jakim czasie warto stosować podczas 10cio dniowego obozu treningowego Muay Thai/K1. Dzień wygląda mniej więcej w ten sposób: - Rano na czczo 30 minut biegania. - Śniadanie. - Przed obiadem stacje. - Obiad. - Przed kolacją trening na tarczach. - Kolacja. Myślę że warto by było po każdym treningu [...]